気圧と体の関係

おはようございます!

 

今日はあいにくの雨ですね・・・

 

と言いながらも雨は嫌いではない山浦です(・。・)

 

 

 

でも、痛みがある方や古傷がある方にとっては気圧が変わるのでツライですね・・・

 

そもそも、晴れている日の外の気圧と体の中の気圧が1対1としてバランスがとれていると考えて下さい。

 

天気が崩れる前は低気圧になるので1対1のバランスが崩れます。

 

体の細胞の方の圧が高くなると細胞組織は膨張します=神経圧迫、筋肉膨張、血行不良などをおこし体調が崩れやすくなる。

 

という事はその逆もあります。

 

低気圧に体が慣れてきたと思っていたら急に天気が良くなり気圧の変化に対応できなくなる。

 

季節の変わり目は調子が悪くなるのは気圧が大いに関係しているからなんですね。

 

こういう変化に負けない体とは!

 

良く食べ、良く寝て、運動して、良く遊ぶ(*^。^*)

 

規則正しいい生活をして元気な体を作りましょう~